בריאים יותר, רעננים יותר, שמחים יותר ונראים טוב יותר. שלבו את הכושר והבריאות בחייכם והרגישו בהבדל המיידי

אימוני כושר בבית לקוח או בסטודיו פילאטיס מכשירים של אלומית בירושלים

אלומית מאמנת כושר אישית ומאמנת לחיים בריאים תוך שילוב של מספר שיטות אימון בעת ובעונה אחת
פילאטיס מכשירים, פילאטיס מזרן, אימוני אירובי, מתיחות, יציבה וחיזוק שרירי ליבה, אימוני ריצה עם מאמן מוסמך וכן אפשרות לתוכנית תזונה מסודרת
תוכנית הכושר מתאימה למגוון רחב של צרכים: אימון כושר אישי, אימון כושר זוגי, אימון כושר קבוצתי, אימון לגיל השלישיֿ, אימון כושר לנשים בהריון ולאחר לידה, אימון כושר לילדים ונוער, אימון כושר למגזר הדתי וכמובן תמיכה בנושא תזונה נבונה

שלבו את הכושר בחייכם והרגישו בהבדל המיידי